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65歳以上の相談、まさかの33万件超え。今すぐ確認したい消費トラブル対策
2025年度、65歳以上の消費生活相談は33万件超え。不審電話や定期購入トラブルが上位に。今日から確認しておきたい3つのポイントをまとめました。 -
一人暮らしの急病・転倒に備える。緊急通報ボタンと救急情報カードの作り方
一人暮らしで倒れたら、誰が気づいてくれる？ワンタッチで助けを呼べる「緊急通報ボタン」と、命をつなぐ「救急情報カード」の作り方・保管場所をまとめました。 -
「歳のせい」で片付けない。膝痛・腰痛をやわらげる日常の姿勢とセルフケア
「立ち上がると膝が痛い」「腰が重い」——それ、姿勢のクセが原因かもしれません。日常のNG姿勢の直し方と、自宅でできる簡単セルフケアを紹介します。 -
「話す相手がいない」と感じたら？日常で無理なく雑談を増やす3つのきっかけ
「最近、誰とも話していないかも」と感じたら試したい3つのきっかけを紹介します。挨拶からの一歩、趣味の集まり、電話でのつながりなど、無理なく始められる方法をまとめました。 -
働きながら介護する人、実は365万人。今日から知っておきたい両立支援制度
介護をしながら働く人は約365万人、離職者は10.6万人にのぼるそうです。2025年施行の改正育児・介護休業法のポイントと、今日から確認しておきたい両立支援制度について。 -
9月15日は「老人の日」！敬老の日との違いや2026年の公式イベント・楽しみ方を解説
9月15日の「老人の日」と9月の第3月曜日「敬老の日」、実は法律上の位置づけが違うのをご存知でしたか？2026年の老人週間のイベント情報や、無料開放される施設、家族で楽しめる過ごし方のヒントをご紹介します。 -
特殊詐欺、いよいよ「昨年超え」のペースに
特殊詐欺の被害額は令和7年に前年比98％増と過去最悪を記録し、令和8年はさらにそれを上回るペースで推移しています。ニセ警察詐欺やSNS型投資詐欺の手口の特徴と、今日から家族でできる対策をまとめました。 -
足があがらなくなるのは歳のせい？高齢者の家庭内転倒、本当の原因
最近、何もない場所でつまずくことはありませんか？高齢者の転倒事故はなぜ起きるのか、その原因と、居間・玄関・浴室など場所別にできる対策をわかりやすくまとめました。 -
肌にやさしいシルクパジャマ｜洗濯機OKで続けやすい、上質な眠りの習慣
「最近、寝つきが浅い」「肌がカサカサする」——そんな方に。シルク97%のワッフル生地パジャマで、上質な眠りの時間を叶えてみませんか。 -
無理しないから続けられる。今週、シニア家族に届けたい5つのニュース
食べる、油断しない、歩く、頼る、見直す——今週シニア家族に届けたい5つの暮らしニュースをやさしくご紹介。詐欺の注意点から嬉しい新サービスまで、家族の会話のきっかけになる話題をまとめました。
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ライフラボ編集部
【ナナ】
ライフラボ編集部でWebデザイナーをしているナナです。
シニアの方やそのご家族に向けて、「毎日がちょっと便利になるヒント」を分かりやすく発信しています。
脳トレや運動、日々の会話、安心の見守りサービスなど、年齢を重ねても楽しく暮らせるアイデアをたくさん届けていきたいと思っています。「知らないより、知っていたほうがちょっと得する」そんな日常に役立つ情報をこれからも更新していきます。
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